<자신을 사랑한다는 것은>
"자신을 사랑하라"는 말이 있습니다.
이 말의 진정한 의미는 "자신의 내면을 이해하라"는 말이랍니다.
자신의 내면을 이해한다는 것은
자신의 감정,생각,행동을 전체적 관점에서 본다는 것입니다.
전체적 관점에서 본다는 것은 자신의 관점에서 본 것을 부정하는 것입니다.
그런데, 이때 본다는 것의 어려운 점은
관찰의 시작이 바로 결과라는 사실입니다.
이 점을 스스로 자각하기 전에는
그 명상은 여전히 자신의 관점에서 보고 있을 것입니다.
무언가를 바라면서...
자신을 사랑한다는 것은 타인에게 자비심을 가질 수 있는 시작이 되는 것입니다.
- from 이야기쉼터 소장님
<상처에 관하여>
우리는 살아가면서 타인으로부터 상처를 받습니다.
우리는 살아가면서 타인을 상처 주게 됩니다.
그것이 의도적이건 실수이건...
만약 내가 누군가로부터 상처를 받지 않고 그리고 누군가에게 주지 않으려면
나는 혼자 산 속에서 살아야 할 것입니다.
우리는 불완전한 존재입니다.
우리는 실수하는 존재입니다.
중요한 점은
우리가 불완전한 존재임을 인지하는 것이며
우리가 실수하는 존재임을 인정하는 것이며,
그 실수와 상처를 통해 배움의 상태에 있어야 하는 것입니다.
이 문제의 시작은 있는 그대로를 보기 시작하는 것이며,
자신의 존재가 정직의 관찰을 통해 깨어있는 존재가 되어야 한다는 것입니다.
문제가 두려워 회피한다면,
그 문제는 영원히 그를 기다리고 있을 것입니다.
- from 이야기쉼터 소장님
